자기 개선과 잠재력을 최대한 발휘할 수 있는 9가지 Android 앱

샤오바이 소프트웨어  2022-03-30 16 : 37  조회수 332회 읽기

자기 개선은 더 높은 수준의 성공과 삶의 만족도를 달성하는 좋은 방법입니다.하지만 끊임없이 자신을 위해 노력해야 하며, 이 과정의 가장 큰 걸림돌은 불일치와 의욕 부족입니다.

자기 개선 앱은 목표 달성에 있어 일관성을 유지하고 나쁜 습관을 극복하면서 좋은 습관을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다.이러한 앱은 또한 사기를 유지하고 동기를 부여합니다.잠재력을 최대한 발휘하고 더 나은 자신이 되는 데 도움이 되는 최고의 자기 개선 Android 앱 XNUMX가지를 소개합니다.

1. 지력

 

정신 건강은 자기 개선 여정에서 가장 중요한 요소이며, 지력 우선적으로 배치하는 데 도움이 될 것입니다.이 앱은 미니 세션을 통해 행동, 업무 습관 및 관계를 개선하는 데 도움이 됩니다.

Rescue 기능은 힘든 하루를 보내는 데 도움이 되는 일련의 XNUMX분 수업을 제공합니다.또한 자존감, 금융 이해력 등과 같은 일상 생활에서 심리학 수업을 제공합니다.

개인 정신 일기장에 자신의 생각을 적고 특정 주제에 대한 수업을 검색할 수도 있습니다.예를 들어, 미루는 것을 극복하고 싶다면 앱에서 검색하기만 하면 해당 주제에 대한 다양한 코스를 찾을 수 있습니다.

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2. 성공 멘토

 

성공 멘토자신감을 키우고 일상 습관을 형성하며 목표를 달성하는 데 도움이 되는 자기 계발 책에서 수집한 영감을 주는 인용문과 자기 계발 성공 교훈이 포함되어 있습니다.

일일 주제 기능은 무작위 자기 개선 주제에 대한 일일 수업을 제공합니다.또한 고전을 검색하고 인용문을 저장하고 동기 부여, 성공 팁, 문제 대처 등에 관한 기사를 읽을 수 있습니다. Success Mentor는 모든 기능을 무료로 제공합니다.

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3. 21일 도전

 

21일 도전 동기를 유지하고, 다양한 도전에 참여하여 목표를 달성하고, 좋은 습관을 개발할 수 있도록 혁신적인 방법을 사용하십시오.21일 챌린지를 사용하여 금연, 새해 결심 완료, 내면의 평화 찾기, 자신감 향상과 같은 목표를 달성할 수 있습니다.이 앱을 사용하면 수면 주기를 개선하기 위해 야간 루틴을 개발할 수도 있습니다.

기본 제공 챌린지 외에도 사용자 지정 챌린지를 만들 수도 있습니다.챌린지에 이름을 지정하고, 매일 작은 작업을 설정하고, 앱의 편안한 소리를 들으면서 목표에 집중하세요.

21 Days Challenge는 무료 앱이지만 사용자 정의 배경 화면은 유료 기능입니다.

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4. 사고 (思考)

 

어떤 사람들은 읽기를 듣는 것을 선호하므로사고 (思考)자기 개선 주제에 대한 오디오 수업이 이 그룹에 제공됩니다.동기 부여 연설을 듣고 자신감을 높이고 좋아하는 연사를 쉽게 찾을 수 있습니다. 마인드셋은 또한 다양한 주제에 대한 재생 목록을 제공하여 각 주제에 대한 콘텐츠를 수집하고 Daily Mindset 기능을 통해 좋아하는 채널을 팔로우하고 프리미엄 오디오 강의를 들을 수 있습니다.

Mindset의 프리미엄 버전에는 특정 주제에 대한 선별된 재생 목록, 재생 목록 생성, 오프라인 지원 및 직접 발표자 지원과 같은 더 많은 기능이 포함되어 있습니다.

다운로드 : 사고 (思考)(무료, 인앱 구매 가능)

5. 나를 더 낫게 만들어

 

Make Me Better는 개인 성장 기사를 읽고 자기 계발에 관한 최고 제작자의 팟캐스트를 들을 수 있는 기능이 풍부한 앱입니다.이 과정은 의사 소통 기술, 동기 부여, 내성 및 비판적 사고를 향상시키는 데 도움이 됩니다.

소셜 네트워크에서 공유할 수 있는 사진을 제공하는 동기 부여 지수 피드를 확인할 수도 있습니다.또한 앱의 라이프 핵은 다양한 주제에 대한 단계별 지침을 제공하여 인생에서 탁월함을 발휘할 수 있도록 도와줍니다. Make Me Better를 사용하면 좋아하는 콘텐츠를 북마크에 추가할 수도 있습니다.

다운로드 : 나를 더 낫게 만들어(무료)

6. 리 멘테

 

리 멘테건강한 습관을 기르는 데 도움이 되는 일일 동영상을 제공하는 가이드 기반 자기 계발 앱입니다.미리 정의된 목록에서 대상을 선택할 수 있으며 앱이 관련 동영상으로 안내합니다.

또한 Rement를 사용하면 지금까지 수행한 작업을 정기적으로 업데이트하면서 사용자 지정 목표를 생성하고 이를 달성하기 위한 다양한 단계를 설정할 수 있습니다.이 추적 시스템은 목표를 달성하는 데 매우 유용할 수 있습니다.

Rement에는 읽고 듣거나 나중에 사용할 수 있도록 저장해 둘 수 있는 자기 계발에 대한 다양한 기사도 있습니다.디지털 저널에 자신의 생각을 적을 수도 있습니다.그러나 앱의 모든 프로그램, 무제한 목표 및 명상을 잠금 해제하려면 유료 구독이 필요합니다.

다운로드 : 리 멘테(무료, 인앱 구매 가능)

7. 딥스태시

 

자기계발서를 읽다가 집중력을 잃으면 의욕도 잃는다.이 문제를 극복하기 위해,딥스태시집중할 수 있도록 대화형 방식 제공: 이 앱은 에세이와 카드 형태의 자기 계발 책을 제공합니다.

매일 특정 시간에 독서 목표를 설정하고 아침, 저녁, 저녁에 알림을 받을 수 있습니다.Deepstash를 사용하면 수많은 자기 계발 콘텐츠를 읽을 수 있으며 다른 사용자를 팔로우하고 책 전체를 들고 있어야 한다는 압박감을 느끼지 않고도 그들이 게시한 자료를 볼 수 있습니다.

다운로드 : 딥스태시(무료, 인앱 구매 가능)

8. 멋진 일일 루틴 플래너

 

Fabulous는 귀하의 선호도에 따라 개인화된 자기 개선 경험을 제공합니다.목표를 하위 작업으로 나누어 더 쉽게 달성할 수 있습니다.여행은 물을 마시거나 제시간에 일어나는 것과 같은 기본적인 습관을 기르는 것으로 시작되며, 각 작업을 완료할 때마다 앱은 다음 단계로 안내합니다.

Fabulous는 좋은 습관을 개발하기 위해 기본을 강화하는 데 중점을 두고 있기 때문에 효과적인 자기 계발 앱입니다.이 앱은 또한 무제한 여행, 일대일 코칭, 피트니스 등이 포함된 프리미엄 구독을 제공합니다.

다운로드 : 멋진 일일 루틴 플래너(무료, 인앱 구매 가능)

9. 셀프 멘토

 

셀프 멘토성격발달을 중심으로 다양한 자기계발 주제에 대한 글과 동기부여 인용문이 사진으로 제공됩니다.나중에 읽을 수 있도록 즐겨찾는 기사를 저장하고, 다른 커뮤니티 회원의 게시물을 탐색하고, 생각을 공유할 수 있습니다.탐색하는 동안 앱은 명상과 집중력 향상에 최적화된 편안한 음악을 재생할 수 있습니다.

Self Mentor는 무료 버전의 일부 기사 제한 사항을 포함합니다.그러나 더 완전하고 광고 없는 경험을 위해 프리미엄 버전을 구독할 수 있습니다.

다운로드 : 셀프 멘토(무료, 인앱 구매 가능)

자기 계발이 인생의 최우선 과제가 되어야 합니다.목표 달성을 계속 미루고 있다면 이 자기 개선 앱이 목표를 달성하고 생산성을 높이는 데 도움이 될 것입니다.

 

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